Nagy csalán (Urtica dioica)
Előfordulási helyei:
- Mocsarak, gyomtársulások, erdők, kertek
Gyűjtési idő:
- levelének április-május
- gyökerét: tavasszal vagy ősszel
Hatóanyaga:
- flavonoid, kálcium, kálium, vas, cserzőanyagok, illóolaj, nyálka, szénhidrátok, ásványi anyagok.
- A levélen található szőr hangyasavat, hisztamint, acetilkolint, szerotonint tartalmaz.
- vitaminok :A-, B-, C-, K-, U-, P-vitamin
- szerves savak, ovasav- és szeléntartalma is kiemelkedő.
- Karotinok , melyek antioxidáns hatásuk mellett immunserkentők is.
- A gyökere fitoszterolban gazdag.
Gyógyhatásai:
- reumára, régen friss hajtásokkal csapkodták a beteg, fájós testrészeiket az emberek
- csökkenti a vér húgysavszintjét
- vértisztító
- vizelethajtó
- tejelválasztást serkentő
- magas a vastartalma, így vérszegényeknek is kiváló
- gyökere és levele gyulladáscsökkentő
- epe- és májbántalmakra
- lázcsillapításra
- vese- és hólyagkő lemorzsolódását segíti
- a szervezet ellenálló képességét fokozza
- allergiás betegségek esetén kiváló
- zsíros-, korpás hajra
- vércukorszintet csökkentő hatással rendelkezik
- gyökerének alkoholos kivonata, a tinktúra csökkenti a hajhullást
- erősíti a körmöket, kötőszöveteket kovasav tartalmának köszönhetően
- pattanásos arcbőrre használható fiatal leveleivel történő gőzöléssel vagy gél formában
- csalánlé: rovarcsípésre, kiütésre, viszketésre, ekcémára, pikkelysömörre
Felhasználása:
- főzelék
- fasírt
- tinktúra
- gél
- kapszula
- krém
- tea
- csalánlé[1]
Felhasznált irodalom:
- Lopes-Szbó Zsuzsa: A bükki füvesember nyomában, Lopes-Szabó Zsuzsa Magánkiadás, k.n., 2013.
- Rápóti-Romváry: Gyógyító növények, Medicina Könyvkiadó, Budapest, 1980.
- Szabó György: Javasasszony unokája, Szabó György, Szabó György Magánkiadás, Bükkszentkereszt, 2004.
- http://gyorgytea.hu/gyorgyteak/egyedi-teak/csalan
Forrás:
[1] https://hu.wikipedia.org/wiki/Nagy_csal%C3%A1n 2017.07.17.
