Lándzsás útifű (Plantago lanceolata)
Ha ezt a nevet halljuk, sokunknak a köhögés elleni szirup juthat eszünkbe.
A svájci Künzle tisztelendő ezt írta: "Az útifű mindegyik fajtájából az egész növényt felhasználhatjuk, gyökerét, szárát, virágját és termését. Nincs még egy növény, amelyik úgy tisztítja a vért, a tüdőt és a gyomrot, ezért használ azoknak, akiknek gyenge a tüdejük, veséjük, vérszegények, sápadtak, kiütéseik, májfoltjaik vannak, köhécselnek, rekedtek."
Előfordulás:
- mezőkön
- réteken
- útszéleken
- kertekben
Érdekesség:
Állatkísérletek alapján a Streptococcus bacilussal szemben hatásos.
Gyűjtése:
- levelét: virágzás előtt
- magját: augusztustól októberig
Hatóanyagok:
- aukubin, glikozid
- cinket
- C-vitamint
- cserzőanyagot
- káliumot
- kovasavat
- nyálka-poliszacharidok
- polifenolokat
Gyógyhatása:
- a vért megtisztítja a benne lévő salakanyagtól
- allergia
- aranyér (külsőleg)
- asztmára
- baktériumölő
- darázscsípés
- ekcéma (külsőleg)
- erős köhögés
- feloldja a letapadt nyákot
- fog-, fej-, fülfájás esetén friss levelének a pépe
- gennyedző sebek
- gyomorfekély
- gyulladáscsökkentő
- Ha útifű magjából napi 8 gramm útifű magj gátolja a kőképződést is
- hashajtó
- hasmenésre
- hörgőgyulladás
- húgysav ellen
- köhögésre
- kutyaharapás
- máj- és epehólyag
- máj- és hólyagbántalmak esetén is az útifű és kakukkfű 1:1 arányú keveréke teaként.
- mérges állatok csípésére
- összehúzó hatású
- rovarcsípésekre
- sipoly
- szamárköhögés
- szemcsepp
- szemgyulladás
- torok nyálkahártyájának gyulladását csökkenti
- trombózis esetén
- tüdőasztma
- tüdőhörgő regeneráló
- tüdőtuberkulózis ellen
- vér sűrűség növelő
- vérképzési rendellenesség
- vérzéscsillapító
Ellenjavallat:
- Várandósság és szoptatás ideje alatt belsőleg történő alkalmazása nem ajánlott!
Forrás:
- Lopes-Szabó Zsuzsa: A füvesember nyomában, Lopes-Szabó Zsuzsa, k.n. 2013.
- Maria Treben: Egészség Isten patikájából, Hunga-Print Nyomda és Kiadó Kisszövetkezet Budapest , 1990.
- Szabó György: Javasasszony unokája, Szabó György, Szabó György Magánkiadás Bükkszentkereszt, 2004.
- http://www.vitaminsziget.com/ecikk.php?id=110
- https://hu.wikipedia.org/wiki/L%C3%A1ndzs%C3%A1s_%C3%BAtif%C5%B1
- http://napidoktor.hu/blog/tisztito-harcos-a-landzsas-utifu/
A gyógynövényeket és a belőlük készült termékeket csak és kizárólag saját felelősségre alkalmazzák! Minden esetben konzultáljon kezelőorvosával, gyógyszerészével! A leírt hatások és azok mértéke személyenként eltérhet!
